TESTE TA VITESSE

Tests effectués sur votre lieux d'entraînement (piste, terrain sport co, gymnase) qui consiste à évaluer votre capacité à produire une Vitesse Maximale.

A l’issue des tests, un rapport complet vous sera rendu. Il comprend un tableau synthétisant l’ensemble de vos résultats qui vous permettra d’axer vos séances d’entraînement pour optimiser au mieux vos performances.

Données mesurables
  1. Profil neurologique

  2. Composition corporelle + hydratation

  3. Mobilité

  4. Profil force vitesse sprint & analyse cinématique

  5. Profil musculaire membres inférieurs

  6. Endurance de vitesse

  7. Gainage

Vous souhaitez un programme d'entraînement de vitesse personnalisé ?